Elke dag zie je jezelf in de spiegel, maar de kleine veranderingen in je huid merk je vaak pas als iets anders aanvoelt. Een doffere teint, fijne lijntjes die er eerst niet waren, of een trekkerig gevoel na het wassen. Het gebeurt geleidelijk, bijna ongemerkt. Toch heeft je huid altijd een reden om te veranderen, en meestal begint dat proces al voordat jij er iets van merkt.

Wat je huid ongemerkt doet

Je huid is constant bezig. Overdag beschermt hij je tegen invloeden van buitenaf, ’s nachts is hij druk met herstellen. Ondertussen verdampt er vocht, vernieuwen cellen zich, en spelen temperatuur, luchtvochtigheid en stress een grote rol. Naarmate je ouder wordt, verloopt dat proces langzamer. Misschien voelt je huid opeens droger aan of reageert hij anders op producten die je altijd gebruikte. Dat betekent niet dat je ineens van alles moet veranderen, maar een beetje extra aandacht kan geen kwaad.

Kleine gewoontes, groot effect

Je huid reageert op alles wat je doet of juist niet doet. Misschien drink je minder water dan normaal, slaap je korter of raak je vaker je gezicht aan zonder dat je het doorhebt. Het zijn van die kleine dingen die op lange termijn zichtbaar worden. Vaak ontstaan deze veranderingen onder invloed van hormoonschommelingen. Deze worden op hun beurt weer veroorzaakt door factoren zoals stress, verandering van voedingspatroon, verandering van omgeving of juist van seizoen. Het is daarom belangrijk om altijd een goede basisverzorging te hanteren om je huid in balans te houden. Iets eenvoudigs als een oogcontourcrème kan bijvoorbeeld al verschil maken als je er moe uitziet.

Waarom je huid soms ineens anders aanvoelt

Soms lijkt het alsof je huid van de ene op de andere dag verandert. Een crème die altijd fijn voelde, begint te prikken. Je teint oogt valer of er verschijnen droge plekjes. Vaak komt dat ook door dezelfde factoren die we eerder al hebben genoemd. Als je huidbarrière verzwakt, reageert je huid gevoeliger op alles om je heen. Een goede hydraterende gezichtscrème kan dan precies zijn wat je nodig hebt om dat trekkerige gevoel kwijt te raken.

Kleine aanpassingen zonder gedoe

Je hoeft niet je hele routine om te gooien als je huid verandert. Vaak zijn kleine aanpassingen al genoeg. Drink je genoeg water? Gebruik je producten die passen bij het seizoen? Zorg dat je huid krijgt wat hij nodig heeft, zonder dat het ingewikkeld wordt.

Veranderingen merk je pas als ze al een tijdje bezig zijn. Door preventief te werk te gaan en je huid een beetje extra te geven op de momenten dat het nodig is, blijft hij gezond en in balans. Weet je niet welke producten geschikt zijn voor jouw huid, maak dan bijvoorbeeld eens een afspraak bij een schoonheidsspecialiste.